おはようございます!昨日は疲れすぎて11時頃寝たのにワイン飲んでたせいで2時に目を覚ましてしまいました。小一時間ほど読書したりボンヤリしてまた寝ましたが、体質なのかアルコール入ると覿面に眠りが浅くなります。やはり睡眠と健康考えると控えるしかない…悲しい。とは言いつつ朝一で息子高校出願手続き済ませたからスッキリ!本日もボチボチ頑張りたい!#fedibird
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