黒石九朗 @Chromie_@fedibird.com

今日の #ガバガバおゆはん列伝
献立は
麦飯
揚げ焼き豆腐
梅塩スープ

今日の #ガバガバおゆはん列伝
献立は
麦飯
ナス炒め
つみれ汁
キムチ
冷茶

今日の #ガバガバおゆはん列伝
献立は
麦飯
春雨炒め
つみれ汁
冷茶

今日の #ガバガバおゆはん列伝
献立は
麦飯
はまぐりの酒蒸し
肉団子の中華スープ
冷茶

今日の #ガバガバおゆはん列伝
献立は
白飯
春雨炒め
激辛蒸し鶏
冷茶

今日の #ガバガバおゆはん列伝
献立は
麦飯
野菜炒め
冬瓜スープ
冷茶

今日の #ガバガバおゆはん列伝
献立は
麦飯
野菜炒め
冬瓜スープ
キムチ

今日の #ガバガバおゆはん列伝
献立は
台湾風そうめん
冷茶

今日の #ガバガバおゆはん列伝
献立は
麦飯
卵炒め
激辛蒸し鶏

今日の #ガバガバおゆはん列伝
献立は
餃子
卵炒め
冷茶(画面外)

今日の #ガバガバおゆはん列伝
献立は
麦飯
ニラ玉
冬瓜煮
冷茶(画面外)

今日の #ガバガバおゆはん列伝
献立は
麦飯
キュウリと豚ヒレのスープ
厚揚げ炒め

今日の #ガバガバおゆはん列伝
献立は
麦飯
れんこんの黒酢餡炒め
オクラ入りスクランブルエッグ
味噌汁

今日の #ガバガバおゆはん列伝
献立は
麦飯
ゴーヤチャンプル
味噌汁
納豆(画面外)

今日の #ガバガバおゆはん列伝
献立は
麦飯
キャベツ入り春雨炒め
エビたまスープ

今日の #ガバガバおゆはん列伝
献立は
麦飯
キクラゲの辛炒め
味噌汁

今日の #ガバガバおゆはん列伝
献立は
麦飯
キュウリと豚ロースの辛炒め
春雨炒め
豆乳スープ

今日の #ガバガバおゆはん列伝
献立は
キクラゲ炒め withエリンギ
味噌汁
キムチ

今日の #ガバガバおゆはん列伝
献立は
麦飯
砂肝炒め
卵スープ

今日の #ガバガバおゆはん列伝
献立は
白飯
きくらげのピリ辛炒め
マグロの佃煮
味噌汁