黒石九朗 @Chromie_@fedibird.com

今日の #ガバガバおゆはん列伝
少しでも料理してる感を味わいたくて…

#ガバガバおゆはん列伝 は換気扇の修理が終わるまでおあずけです…

今日の #ガバガバおゆはん列伝
献立は
麦飯
牡蠣のチヂミ
大根の煮物(画面外)
キムチ

今日の #ガバガバおゆはん列伝
献立は
白飯 with ちりめんじゃこ
野菜の塩ダレ炒め
わかさぎの佃煮
キムチ
インスタント味噌汁(画面外)

今日の #ガバガバおゆはん列伝
献立は
麦飯
大根ツナ炒め
味噌汁
キムチ
納豆

今日の #ガバガバおゆはん列伝
献立は
麦飯
きゅうりの中華炒め
味噌汁
いりこ
納豆

今日の #ガバガバおゆはん列伝
献立は
きつねうどん
れんこんと鶏むねの煮物

今日の #ガバガバおゆはん列伝

今日の #ガバガバおゆはん列伝
肉まん
野菜の餡掛け炒め
卵とエビのスープ
ワカサギの佃煮

今日の #ガバガバおゆはん列伝
献立は
白飯
豚バラのポン酢炒め(昨日の残り)
白菜スープ
キムチ(画面外)

今日の #ガバガバおゆはん列伝
献立は
麦飯
れんこんの黒酢あん炒め
高野豆腐とエビのスープ

今日の #ガバガバおゆはん列伝
献立は
白飯
エビとキャベツの塩炒め
トマトスープ(鶏胸肉入り)

今日の #ガバガバおゆはん列伝
献立は
麦飯
鶏むね肉のキムチ炒め
味噌汁
冷茶(画面外)

今日の #ガバガバおゆはん列伝
献立は
麦飯
豚バラとナスのシソポン酢炒め
味噌汁
のざ罠
冷茶

今日の #ガバガバおゆはん列伝
献立は
麦飯
レンコンの黒酢炒め
味噌汁
納豆
冷茶

今日の #ガバガバおゆはん列伝
献立は
白飯
オクラと鶏むね肉のポン酢炒め
エビスープ
キムチ
冷茶

今日の　#ガバガバおゆはん列伝
献立は
白飯
豚バラの黒酢あん炒め(昨日の残り)
オクラとささみの梅塩ダレあえ
豆乳スープ(昨日の残り)

今日の #ガバガバおゆはん列伝
献立は
麦飯
豚バラの黒酢あん炒め
豆乳スープ

今日の #ガバガバおゆはん列伝
献立は
麦飯
きゅうりの辛炒め
味噌汁

今日の #ガバガバおゆはん列伝
先週の滋賀旅行の帰りのSAで買った台湾ラーメンの袋麺を食す。
見た目通りの激辛。