23日目
朝 オートミール梅茶漬け 130昼 ミネストローネ 207 🥦🦐🥚サラダ 119夜 辛ダブチセット 909
🍅ジュース 39無糖ラテ 35クリーム玄米ブラン 180クリームサンドビスキュイ 187
計 1806 ウッ…食べすぎ ioの方で🍔テロをくらった結果
とはいえ断酒は継続中につき
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