あすけん再開したんだけど、毎日カルシウムと鉄分が足りてないって言われる。かと言って牛乳を足すと飽和脂肪酸がオーバーする……どないせえと
@yykkhhtt 自分は牛乳の代わりに雪印メグミルクのすっきりCa鉄を飲むようにしたら劇的に点数良くなりました〜(低脂肪乳だから薄味だけどそこまでは気にならない) 参考までに〜
あすけん再開したんだけど、毎日カルシウムと鉄分が足りてないって言われる。かと言って牛乳を足すと飽和脂肪酸がオーバーする……どないせえと
@yykkhhtt 自分は牛乳の代わりに雪印メグミルクのすっきりCa鉄を飲むようにしたら劇的に点数良くなりました〜(低脂肪乳だから薄味だけどそこまでは気にならない) 参考までに〜