来週10日と11日と連続で外食予定なので、事前に体重調整しておきたいんだけど、そういう時に限って、何故かお腹がぐうぐう言って仕方がない。まだ朝11時なのになぁ…午後2時から全身マッサージの予定入ってるし、何か少しだけ食べておくかな。（本当は夕方までプチ #ファスティング の予定だったんだけど #ダイエット #Fedibird
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