ここ数日、運動以外にリンパマッサージとか自分でやるよう心がけ始めたんだけど、その反動なのか好転反応なのか、今日特に理由もなく異常に体が怠くてあちこち痛い。しかもどこか特定の一箇所が痛いのではなく、あちこちがミシミシ痛い感じ。でもこれからそれを解し？に #ランチプール 行ってくるよ。 #Fedibird