歯科医にいまできる対策を聞いたら風呂に浸かってマッサージ、そのあと即寝る！と言われた…。即寝るのは難しいのでこのまえ友人がくれたマッサージオイルで寝る前にもういちどほぐすかんじでがんばりたい…
心配なのは、正月休みに昼寝して自分の歯を割らないかということですが、眠くなったらマウスピースを入れる、酒を飲まない、その辺を徹底するしかない
歯科医にいまできる対策を聞いたら風呂に浸かってマッサージ、そのあと即寝る！と言われた…。即寝るのは難しいのでこのまえ友人がくれたマッサージオイルで寝る前にもういちどほぐすかんじでがんばりたい…
心配なのは、正月休みに昼寝して自分の歯を割らないかということですが、眠くなったらマウスピースを入れる、酒を飲まない、その辺を徹底するしかない
【速報】噛む力を計測した結果タイミング的に早すぎるということでまだ打ってもらえなかった！
いま打つと全然効かない上に頬だけこけるおそれがあるそうです。