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飲む水の量が少なすぎると言われる。健康な成人の場合、体重1kgにつき約35mlが1日に必要な水分量。500mlのペットボトルをカバンの中に入れておくように言われていますが、カバンが重くなるのが嫌で、なかなか定着しません。
先日飲んだ水は、『味がない味がして』おいしかったです。
飲む水の量が少なすぎると言われる。健康な成人の場合、体重1kgにつき約35mlが1日に必要な水分量。500mlのペットボトルをカバンの中に入れておくように言われていますが、カバンが重くなるのが嫌で、なかなか定着しません。
先日飲んだ水は、『味がない味がして』おいしかったです。