久しぶりにミステリ(なのかホラーなのか)を読んだらめちゃくちゃに怖くなって1人で夜家にいることすらびくびくしている。あまりにも不安感が増しているためにネタバレ読んでから読み進めようかというくらい…
もともと怖がりではあるもの、こんなに不安感が強いのは自分で気がついていないストレスもありそうだしあたたかくして美味しいもの食べて日光浴びて体たっぷり動かしてしっかり寝る、ってことをしっかりしたいなと思った
#日記