#ストレッチ #筋トレ #ボディメイク
2023年12月27日（水）
・小顔ストレッチ
・下半身の筋トレ
・背中の筋トレ
・足のケア

もう手放してしまおうかと考えていたスカートがまたすんなりと履けるようになって、また愛せるようになって本当に嬉しい。