人は不安感から何かを学ぶこともたくさんあるし、適切に自分を守ることもできる。
不安感は完全になくなるとよろしくない。ありすぎると大きな問題だけど。
恨みにしてもそう。恨みから努力して、なにかを成し遂げることもある。
ネガティブな感情を一切なくして、完全ポジティブになろうとする時期もあったりするけど、やめといたほうがいいと思っている。
ネガティブな感情をなくそうとするのではなく、使い方を工夫したほうがよい。QT: https://fedibird.com/@utan/112207818576805632 [参照]
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