野上武志もそろそろ55ぐらいなんだろうし、これは年相応の健康の秘訣だろうな。
早起き習慣でいろんなことが楽しくなるぞ〜みたいなことをうまく提示してる
https://x.com/takeshi_nogami/status/1826818096822452617?s=61&t=GC7VSa4PcXnbn5H8qsel2w
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