今日は、オーバーナイトオートミールを一度レンチンして温めたものに、ぬるめのチョコ系プロテインをかけ、4種のシードミックス(クコの実、かぼちゃの種、松の実、ひまわりの種)と、麻の実パウダーをかけたやつを食べてみました。
オーバーナイトオートミールは、独特の粉っぽさが感じられなくなるので、味としてはとても良き。難点は前日の夜に作らないといけないことくらい。
プロテインはデリシャスフィットっていう美味しいやつなので、単純に全体が美味しくなる。感じとしてはチョコクリスピー食べてる感じ。プロテインは味で選んだ方がいいと思いました。
シード類と、クコの実がいいアクセントになって美味しく食べられた。
が、甘い味なのでやはり半分くらいで飽きる。
オーバーナイトにした上で、パルテノとかの硬めのヨーグルトを添えて、シードとキトアルロースとかでトッピングする程度の方が好きかもなあ。
和風味も試してみよ。サラダチキン買ったし。