まだ仕事まで時間あるからちょっとやってみようかな、と思って追加したんだけど、肩が痛くてほとんどできなかった。肩痛が治ったら再チャレンジしよう。
https://youtu.be/TLLyk-xnKyY?si=Q7f4vHH_rMrT_lbs
#運動ドン
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