ここ数年、社会や近い範囲の他者に気を割くことが多く、少し自分を削っていたように思う。
自分が削れていくと、なんていうのかな、他者に対して「こんなにしてあげてるのに！」って見返りを求めるようになって、思った反応や見返りがこないと憤りになってしまいそうになるのね。これはよくない。立ち止まるタイミングだと思う。余裕がなくなっているんだよね。
充分に自分を満たした上で、あまったエネルギーや思いやりを誰かにおすそ分けしてあげるくらいがちょうどいい。
自分のためにも生きる。
自分のことを十分に愛して満たしてあげよう。利己と利他だよ。