BTの、期間限定で無料で読める本の中にある「発達障害の人が上手に暮らすための本」を持っています。発達障害の人だけじゃなく、わたしのような診断を受けるほどではないけど生活を手際よくこなせない人にもおすすめ！
わたしは大人（20代後半くらい）になって以降、身支度に手間どるようになり、出かけるのが億劫になりがちです。
この本に載っていた、服のコーディネートセットをいくつか決めとくテクには助けられています。服自体は好きなんだけど持っている中から今日の目的や天気、気分にあった組み合わせを選ぶのがたいへんで、時間をくいがちなんで…
他の本で発達障害の人に向いているファッションとして毎日、判で押したように同じものを着るとか、見た目より機能や着心地で選べとかいう話はよく見たのだけど、それだと自分には合わないなぁといつも思っていました。この本では服のバリエーションが多い人にも合ったやり方を提案してくれています。