そら豆はさや付きのままトースターでさやに焦げ目がつくくらい焼く(たぶん10-15分くらいだった気が)、フライパンでさやに焦げ目が以下略(こっちはたぶん5,6分?)のが好きだ!味付けはさやを剥いて塩をパラリ。うまー。
さやを片側だけ剥いてお皿に盛れば、見た目も増量する気がするw
あ、トースターで焼くときは、途中で中が沸騰して破裂して水出てくることがあるので、天板かアルミホイル敷くのがいいです。
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