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坂口恭平「自己否定をやめるための100日間ドリル」を読んだ。以前「自分の薬をつくる」があんまり合わなかったので、大丈夫かなと思ったが、さっと読めた。「もっとできるはず」は確かに日々思ってるなあ。おかげで久しぶりに昔のノートを見返せた。10年近く経っていた。

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