えー…有休をとってある程度の用事を済ませ予定がなくなったので昼から軽く飲んでいたら、ぼんやりしすぎてテーブルに足をぶつけビールを半分以上くらい溢すという許されない所業を発生させてしまった、酒の一滴は血の一滴なのに…ここしばらくで一番の反省事案ですよこれは…まあお店のグラスを壊さないですんだだけでも自分を褒めたい
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結局この後微妙に体調がすぐれなくなり、新たに入れた予定をキャンセルして家で転がっている、そんなにすごく暑い訳じゃなかったし水分も摂取してたけど足りなかったかな…麦茶600mlを飲み干してはいたんだけど…でもまあポカリ500mlを追加投入したら明らかにマシになったので水分足りなかったのかなー、夏場はジム行った後の水分摂取をもっと気を付けなきゃな…
