自己都合退職の強要、雇用保険はハローワークで事情伝えれば覆しやすいと思うけど、社内規定の退職金とかは戦わないとアカンやろな。

会社都合の退職、各種雇用政策の補助金とか優遇が（会社が）受けられなくなるけど、やめる個人にとって有利で当然の権利なので、（本当に自己都合じゃなければ）自己都合なんかにしちゃダメよ。