宣伝苦手な人は「自分がなぜ宣伝が苦手なのか」を深掘りした方がいいと思います。
わたしの場合は「フォローしてるこの人はピンチなのかも」「何かしてあげなきゃ/何もできてない」と思うのが苦しかったので、それに気づいてからはどっかで線を引きました。

@ne_cotte 「作品は買わないけどいいねやRTは押す」とか「買いたいと思ってるものはすぐに買う」とか。経済的に苦しいとなかなかどれもできないから「いいねやRTしか押さない」と決めて作品だけ見せてもらうのも手ですよね。