しかし旅行した時っていつもめちゃ歩くから足とか筋肉痛みたいになっていたのだけど、通勤で毎日歩くようになっているからか、今日はそういうのがなくて平気だ。腹回りにあった肉も少し減ってるし、毎日歩くことって思っていたより効果があるんだね