真的想问一下大家情绪出现的时候都是怎么应对的呢……！因为本人除了对着情绪大眼瞪小眼或者顺着一个逻辑框架去溯源/化解之外还没有其他方式……主要还是对本人来说情绪出现似乎是一个需要被处理的问题TT
想问问大家是怎么看待的！好奇！香油们来自由发言