悩みがありどうせいつも通りには入眠出来ん、と、思って0時近くまでゲームしてから寝た。もちろん寝不足。頭がいっぱいでそれがベターと思ってたんだけど、そーいや寝不足なると便秘に傾くのを思い出して余計腹が立ってしまった。なんでこんなことの為に体調崩さないかんのじゃ？