内臓の疾患を機に昨日からゲームダイエットを始めました。
ゲームダイエットとは毎日ゲームをプレイする時間にステッパー器具を踏むというもので、激しい運動と比べれば負荷は軽い代わりにまったく意識することなく長い時間やれてしまうという実に画期的な方法。テレビ番組にはあまり集中できない自分にとってはこれ以上ない一石二鳥で、思いついた時は天才かと思いました。
アクションゲームは集中し過ぎて足が止まってしまうので、のんびりやれる『どうぶつの森』やパズルゲームなどをプレイするのがポイントです。