出産前の体重に戻った!今回は食べても安心なように健康体重範囲内のもう1kg程度落とす。
前回、せっかく20㎏ダイエットしたのにリングフィットをサボったら7㎏のリバウンド。
この調子だと来月には目標体重に行くから、独身時代に自分で立体裁断で作ったスカートが入る様に筋肉を締めていく方向に運動する。タイトスカートだから引き締めがシビア。
@misago_y やったぜ┗( ^ω^)┛
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