今日は午前中ジムトレからの在勤中。

鵼の碑を寝転がった状態でぶっ通し6時間とかできたのは（トータル10時間ちょいで読破した）、筋トレのお陰としか。
なおトレーナーさんにこの件を報告したところ、トレーニングと変わらないのではと言われた笑い話😅

#fedibird
#マストドン筋トレ部