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今日は午前中ジムトレからの在勤中。

鵼の碑を寝転がった状態でぶっ通し6時間とかできたのは(トータル10時間ちょいで読破した)、筋トレのお陰としか。
なおトレーナーさんにこの件を報告したところ、トレーニングと変わらないのではと言われた笑い話😅


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