月初に受けた健康診断の結果が届いた。

やっぱり、去年から4kg増えている…見間違いじゃなかった。

確かにね、去年は7月に受けてて、9月以降会社がばったばたで「誰もこんなの想定してなかった」事態になって、仲の良い外部のおねーさまにかなり飲みに連れて行ってもらってたから、そういうのの積み重ね1年分なのかも。

まあ、あとはタンパク質摂取量が少ないとか運動不足とかももろもろの積み重ねがとうとう出た、という可能性も大。

自分の中のベスト体重からだとトータル5kg増えちゃってるので、1年かけて戻したい…と思っている。
（体重以外、サイズ的なものは変わりなかったから、どこについたのかホントに謎…）

#fedibird