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夜トレ終了
有酸素は昼に走ったりしてやってるのでエアロバイクやめて筋トレばっかやった
ここ2,3日腕の筋トレはじめたので時間かかるようになったのよ…
ケーキは粗熱取れたので冷蔵庫で一晩冷やします。
休憩したら寝るよー :oyasumi2:

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Fedibird

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