#fedibird 夜トレ終了有酸素は昼に走ったりしてやってるのでエアロバイクやめて筋トレばっかやったここ2,3日腕の筋トレはじめたので時間かかるようになったのよ…ケーキは粗熱取れたので冷蔵庫で一晩冷やします。休憩したら寝るよー
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