夕ごはん。750kcalくらい。オレンジはオーストラリア産。季節が逆っていいね🍊✨

昨夜作っておいた鶏肉と茄子とにんじんの煮物がとても美味しい！！味付けは塩とほんのちょっとのめんつゆだけで、器にもってから擦りごまをかけたんだけど、鶏の出汁とにんじんの甘味と茄子の香りで最高だったので、胡麻の香りは要らなかった。
美味しかった(* ¯ ω¯)ｳﾌﾌ