夕ごはん。豚こまと蓮根と菜の花を炒めたの(オリーブオイル、塩)、豆腐と干し大根の麦味噌のお味噌汁、ごはんに塩昆布。

ごはんをおかずにごはんを食べられるタイプなので本当は塩昆布は要らなかったんだけど、なんとなく海藻を食べたくて（わかめ切らしてる。故にお味噌汁が白い）

ぜんぶで870kcalくらい。今日はおやつを食べたので🍚を食べようかどうしようか迷ったんだけど、やっぱりごはん分だけカロリーオーバーだった。くぅ(｀ω´)