晩ごはん。地味過ぎて写真の見映えがアレなので今日は絵にした。#AdobeFresco

ささみをフライパンで塩焼きにして細切りのピーマンを加えて仕上げにすりごまをまぶしたの(明日のお弁当兼用)、ささみとピーマンとすりごまのフライパンに鶏の旨味たっぷりのすりごまがたくさんくっついてもったいないなーと思ったので卵をおとしてワーッとかき混ぜて炒った玉子そぼろとちりめんじゃこをのせたごはん、とうふと干し大根と乾わかめのお味噌汁。