最近は睡眠最優先&それほど飲みたいとも思ってなかったので平日にはコーヒーを飲んでなかったんだけど、今日はなんとなくアイスラテを飲みたくなって久しぶりに買って行ったら、やはり、めっちゃ元気になって頭がよく働く。
良くも悪くもカフェインが効き過ぎるしカフェインの代謝も遅いようで、このギラギラ感が夜まで続いて寝る時間が遅くなったり睡眠が浅くなったりするの、どうにかならんかな。。
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