数日前にTwitterで見て、もう見つからなくなってしまったけど、
「朝目が覚めたらお粥を食べて、午前中はずっと寝て、昼にはお肉をたくさん食べて、午後はストレッチしたり映画見たりする。夜はホットワイン飲みながら野菜食べたりナッツつまんだりして早寝。これで疲れがとれます」
今度の日曜にこれやろうと思ってます。見るのは映画じゃなくて丸亀ハーフと別府大分マラソンだけど。