私は小麦グルテンも避けてる(これはただ体調のため)から、周りから見るとすごく食べられるもの限られてると思われると思うけれど、全然制限されてるとは感じない
これも色々買って作る余裕がある特権によるところだろうけど

でも以前ロンドンに行った時はたいていどこ行ってもプラントベースやグルテンフリーの表示があってさすがに選択肢が広くて羨ましかった