【拡散希望】メンタル不調
精神的に不安がある時は すぐに予約が取れない 精神科(心療内科)より、
なるべく大きい病院に「内科」で予約を取って 症状を話すと
婦人科だったり 甲状腺内科 だったり血液検査して内科で鉄分だしてもらったり、精神科に 回してもらえるよ←経験者

あと これは本当に 何度でも言いたいんですが メンタルの不調は精神科 より前に内科とか 婦人科とか 甲状腺とかで一度みてもらった方がいいです
意外と そっち方面で何かあることがあって 脅すようであれですが、取り返しがつかないこととかもあるので マジで おすすめ しておきます
うつ病で何年も通ってた人が 婦人科行って 良くなったり 実は 甲状腺 だったとか結構あるのでね
それと 更年期、 人によっては むちゃくちゃ早く来るので 男性も女性も、それも 頭に入れておいてね
みんな 自分のこと 大事にしてください
大変な時代ですがみんなで助け合って生き延びましょうね←難病疑い患者より

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あともちろん脳とかもあるね
免疫も
心臓や肺の息苦しさが不安と直結してたり
体調の悪さからくるメンタルの不調はマジであるのでみんな本当に心身ともに大事にしてね

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