【ゆるぼ】酒を飲まない人、しんどいときどうしてますか（根本的解決が出来ない場合）私の想像力だと糖質どか食い、カフェインどか飲み、ニコチン摂取、寝るくらいしか思い浮かばなくて
お風呂にゆっくりつかる。しんどいと寝るのもしんどい時あるから無理して寝るよりは少しリラックスしてから寝る。カフェインは疲れてる時に一杯をゆっくりやる。こんなところだろうか。#fedibird [参照]
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