インクラインカール10k7r2s ちょうど

インクラインハンマーカール10k4r2s これハンマーの方が重いか

インクラインカール10k3r3sレスト1s 次回12.5から

あとこれ個別にやろう

インクラインハンマーカール4r10k3s レスト1s

インクラインカール7k4r4s