昨日の晩は一睡もできなかった。
多分一昨日の夕方にボトルコーヒーをがぶ飲みしたせいだと思う。

年取ってからカフェインに敏感になったような気がする。

しばらくは昼以降珈琲飲むのはやめようかな。悲しい。