鼻ぐりぐり治療を受けてから出勤してスーパー寄って帰って圧力調理しながらワークアウトをして夕飯を食べてニュースレターを書いている。自分が優秀過ぎて怖い!

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こんな美味しそうなお弁当まで作っててさらに偉い〜!
玄米ご飯3分の2、白米3分の1に梅干し。人参しりしり、胡瓜の塩揉み、プチトマト、冷食惣菜(鶏つくね串、和風オムレツ、ちくわ磯辺揚げ。

夜ご飯は、高野豆腐とタケノコの味噌汁と海老のガーリックトマト炒め(Oisixのやつ)とたこ焼きの材料を平たくして揚げたような謎お総菜。
明日・明後日用に適当な野菜を煮てあるのだけど肉を加えてカレーにするべきか、スープはスープとして、肉は焼くか蒸すかするか…明日考えよう。

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