#コロナ後遺症
今日は（先週は色々ドタバタしてサボってしまったので）久々のコロナ後遺症治療を受けてきました。
自覚症状はほとんど消えていて、軽い鼻の詰まりとたまに痰がからむ程度になっているので、そろそろ通院をやめたいところなのだが、念のために行くかーと行ってみた。相変わらずうっすら血が滲むので、一応来週も継続かな、と😢
後遺症外来は予約が2ヶ月待ちとかそんな状況なので、私は「上咽頭擦過療法（EAT）」をやっている耳鼻咽喉科を探して、そこに通ってます。雑に説明すると、鼻から綿棒のようなものを突っ込まれて上咽頭（のどちんこの上、鼻と喉のつなぎ目付近）を親の敵のようにガシガシ擦られるという、なかなかハードな治療ですが、炎症が治まってくると血も出ないし、痛みも軽減していきます。

私の場合は、胃腸の不調が一番キツかったので、それがなくなっただけでも生活する上ですごく楽になったのだけど、体の怠さとか疲れやすさもかなり解消されてきて、そろそろ運動を再開したいところだ。なんせ後遺症を発症した原因が筋トレなもんで…。