#ロカボ
ロカボを意識した生活を始めてそろそろ1年だが、3キロほど減った体重は着々とリバウンドしつつある。
一応ロカボ続けてるつもりなんだけど、ちょこちょこと糖質を摂ってしまっているものと思われる。