高井ゆと里さんThreads https://www.threads.net/@yutorispiel/post/C1lFWdFy05C/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
“避難生活をするトランスジェンダー・ノンバイナリーの当事者の方向けの情報。
→トイレ利用の困難や水供給不足にともなう水分の摂取不足によって、ホルモン治療中（なかでも女性ホルモン）の方は（平時よりもさらに）血栓リスクが上昇します。血栓リスクをできるだけ下げるための工夫も、記事にあります。
https://note.com/singh_ike/n/n545ec6c5af82 ”