コーヒー１杯目。
今日からしばらく家を空ける。遅くても12:00には出発できるように準備を進めたい。でもまず最初にコーヒー３杯飲む。
コーヒー３杯目。２杯目のトゥートはし忘れた。
そろそろブランチ行くか。
食べ終えた。台所もやっつけた。シェフレラとエケベリアとカナダケイトに水を遣った。セダムには遣らない。あと２週間ちょい耐え抜いてもらう。
よしシャワーだ。
シャワー、身繕い、検温と血圧測定、プランクまで終えた。
身繕い。歯磨きが終わったら歯ブラシ等を旅行ポーチにしまい、髭剃りが終わったら剃刀とジェルをしまい……と、地道に旅の準備。
プランク。今日は２・３セット目で片脚だけ上げて、上げた脚を上や横や前に動かしながら力まずに姿勢を保つ、でやってみた。
では出発。北見とはしばらくお別れ。