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今夜のセイコーマート夕食。カツ丼ではなく上のカツとじをおかずにして、コロッケで炭水化物。

食べ終えた。満腹。2個入りのコロッケ、今夜食べる分は1個だけにしておいてよかった。

台所をやっつけた。明日の燃やすごみ出しの準備した。ストーブ点火のタイマーセットした。アラームセットした。明日も2:00起床を目指して就寝。

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