意外と足りてないなあ。睡眠の質、睡眠時心拍数は良いけれど。
最低気温が10℃台になってる。嬉しい。今日は昨日と同じ程度に、気温はひどくないけど湿度に悩まされる日かな。いやそれでも昨日よりはマシかな。明日は最高気温がグッと下がる。嬉しい。夏バテというほどでもないけど、疲れは溜まってきてるので、お手柔らかにお願いしたい。
起床。遅い。もう4:00が近い。
今日はやや緩めに働く。
出勤。行ってきます。
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最低気温が10℃台になってる。嬉しい。今日は昨日と同じ程度に、気温はひどくないけど湿度に悩まされる日かな。いやそれでも昨日よりはマシかな。明日は最高気温がグッと下がる。嬉しい。夏バテというほどでもないけど、疲れは溜まってきてるので、お手柔らかにお願いしたい。