トレーナーさんにこれを共有したのがまずかったw
はたらく細胞マッスル - 前田悠 / 第２８話 インターバルと運動ボリューム | モーニング・ツー
https://comic-days.com/episode/2550689798608105132
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ほたか＠腰痛い族
@hotaka@fedibird.com
読んできた。お･･･おお･･･十分には理解できなかったが、十分理解できる人ならやる気200％⤴️ ⤴️ 
ってなことになりそう。
まー、インターバル入れるとか、そんなレベルまでやってないからねぃ･･･
QT: https://fedibird.com/@hotaka/113608884718481057 [参照]
トレーナーさんにこれを共有したのがまずかったw はたらく細胞マッスル - 前田悠 / 第２８話 インターバルと運動ボリューム | モーニング・ツー https://comic-days.com/episode/2550689798608105132
